Psychothérapie Neuro-Linguistique

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La psychothérapie neuro-linguistique (PNLt) correspond à la pratique de la programmation neuro-linguistique (PNL) dans le domaine de la psychothérapie. Pendant ses premières années, la programmation neuro-linguistique n'a évolué qu'au sein du champ de la psychothérapie[1]. Les cinq premiers livres de PNL sont orientés exclusivement vers l'usage en psychothérapie[2]. Un certain nombre de techniques ne peuvent être d'ailleurs employées que dans ce cadre, comme le modèle pour régler les phobies développé par Richard Bandler[3]. Les psychothérapeutes en PNLt utilisent 4 types de techniques issues de modélisation dans des cadres différents : les techniques observées chez de grands thérapeutes d'autres théories[4], celles découlant des niveaux logiques, certaines empruntées aux sciences cognitives et surtout celles découlant de l'explicitation des stratégies de sujets brillants.

La psychothérapie a été le premier domaine d'application de la PNL.

Étapes dans une psychothérapie PNL[modifier]

Article détaillé : Étapes d'une psychothérapie PNL

Plusieurs étapes se succèdent dans une psychothérapie PNL.

  1. Développer une qualité de relation.
  2. Analyse du problème et de la demande.
  3. Mobiliser les resssources.
  4. évaluation.

Types de psychothérapie[modifier]

Comme les modèles et techniques (ou « protocoles » dans le jargon de la PNL) reposent sur l'observation de grands thérapeutes appartenant à différentes écoles des sciences humaines, il est difficile de situer la programmation neuro-linguistique au sein des psychothérapies[5]. Tout ce qui est valide au sein des théories psychologiques et psychothérapeutiques est ainsi susceptible de se retrouver incorporé à la PNL. Cette particularité de la PNL en fait une pratique difficile à classer. Une tendance serait de la considérer comme une psychothérapie comportementale, étant donné son intérêt pour les mécanismes gérant les comportements conditionnés. Une autre, a contrario, serait de la considérer comme humaniste puisqu'elle recherche les ressources inconscientes. Enfin, la PNL pourrait être dite psychodynamique, en raison des techniques sur la négociation des parties et les processus internes qu'elle met en œuvre[6][7].

Plusieurs techniques mises en œuvre en programmation neuro-linguistique sont à mi-chemin de ces trois approches. Par exemple, la structure du modèle dit du Re-imprinting[8] intègre plusieurs procédés ou concepts venant d'horizons thérapeutiques différents, réunis en une seule intervention. Elle est construite par Robert Dilts et elle permet de retrouver dans le passé un événement traumatique (conception de Freud[9])[10],[11] en utilisant l'ancrage. Cette technique regroupe : une approche comportementaliste, la dissociation de Milton Erickson et les positions perceptuelles, l'analyse systémique de l'événement, la ligne de temps et sous-modalités (comment la personne se construit sa représentation mentale du temps et le changement de ses représentations), c'est-à-dire un angle cognitiviste, l'« intention positive » (travail sur les parties) à dominante humaniste donc, ainsi que la notion d'empreinte de Konrad Lorenz</ref>.

Pratiques psychothérapeutiques variées[modifier]

L'usage de la PNL en psychothérapie peut s'observer de différentes manière. Au début de la PNL, des thérapeutes appartenant à d'autres démarches utilisaient ponctuellement certaines techniques de PNL pour régler des problèmes spécifiques, comme, par exemple, la phobie. Le modèle des niveaux logiques a pu aider des thérapeutes à organiser l'usage des techniques PNL en développant une approche plus globale de la personne. C'est le début de la « PNLt » ("t" pour thérapie). Les psychothérapeutes en PNLt qui se réclament des thérapies brèves, rappelle Monique Esser, limitent a priori leur nombre de séances (de 2 à 3, voire 10), ou dans la durée (6 mois environ). Monique Esser précise que ce n'est cependant pas une orientation reconnue en tant que telle, par les associations de PNLt[12]. On trouve aujourd'hui des thérapeutes PNL qui cherchent à s'ouvrir aussi à des conceptions classiques, permettant un travail en profondeur. Ce qui peut prendre plus de temps. S'il existe une PNLt avec une démarche et des protocoles précis, il y a surtout des PNListes dont la pratique globale peut varier fortement de l'un à l'autre[13].

Si les débuts de la Programmation neuro-linguistique sont imprégnés d'antipsychiatrie[14], aujourd'hui les psychothérapeutes PNListes travaillent en collaboration avec d'autres professionnels de la santé mentale[15], et notamment des psychiatres, dès que cela est nécessaire. La formation des psychothérapeutes PNL est aujourd'hui mieux formalisée : un cursus de praticien, puis de maître-praticien, une spécialisation pour être psychothérapeute PNL (spécialité organisée seulement par quelques centres PNL), y compris de la supervision[16], auquel s'ajoute un travail psychologique personnel est nécessaire. Ce parcours est souvent complété par des formations supplémentaires en analyse systémique, en hypnose, en EMDR, en analyse transactionnelle, entre autres.

Notes et références[modifier]

  1. Alain Cayrol et Josiane de Saint-Paul, 1984, p. 12.
  2. Malika Belkassan, 2007
  3. Richard Bandler, 1990, p. 66-77.
  4. Gestalt, hypnose, systémique.
  5. Robert Dilts, 1983, p. 4.
  6. Malika Belkassan, Quelques réflexions à propos des origines psychothérapeutiques de la PNL, Revue Métaphore numéro 50, Fédération NLPNL (Fédération des associations Francophones de PNL), Paris, décembre 2007
  7. site de l'Institut Repère : http://www.institut-repere.com/PROGRAMMATION-NEURO-LINGUISTIQUE-PNL/quelques-reflexions-a-propos-de-lorigine-psychotherapeutique-de-la-pnl.html.
  8. Robert Dilts, 2006, p. 102.
  9. Dans Cinq leçons sur la psychanalyse (Payot, 1995, p. 8-13), Sigmund Freud décrit un exemple mettant en évidence une corrélation entre des expériences passées vécue de manière traumatique et des difficultés psychologiques du présent.
  10. Robert Dilts, 2006, « Remerciements », p. IX.
  11. Monique Esser, 2003, p. 156.
  12. Monique Esser, 2011, « Comparaison entre PNLt et thérapies brèves », p. 336 et 338.
  13. Alain Cayrol et Josiane de Saint-Paul, 2010, p. 12.
  14. Monique Esser, « La Programmation neuro-linguistique », in Nicolas Duruz et Michèle Gennart, 2002, p. 380.
  15. Cette collaboration est stipulée dans le code de déontologie de l'association québécoise de PNL notamment, in Monique Esser, 2003, p. 156.
  16. Jane Turner et Bernard Hévin, 2006, p. 157.

Bibliographie[modifier]

Monographies et articles généralistes[modifier]

Ouvrages fondateurs[modifier]

  • Richard Bandler et John Grinder, The Structure of Magic, Science et Behavior Books, Palo Alto, 1975, (ISBN 0-8314-0044-7)).
  • Richard Bandler et John Grinder, The Structure of Magic, Science et Behavior Books, Inc', Palo Alto, 1976, (ISBN 0-8314-0049-8).
  • Richard Bandler et John Grinder, Patterns of Hypnotic Techniques of Milton H. Erickson, Meta Publications, U.S, 1997, (ISBN 978-1555520526).
  • Richard Bandler, Judith DeLozier et John Grinder, Patterns of Hypnotic Techniques of Milton H. Erickson, Metamorphous Press, U.S, 1996, (ISBN 978-1555520533).
  • Robert Dilts, John Grinder, Richard Bandler, Judith DeLozier, Neuro-Linguistic Programming : Volume 1 The Study of the Structure of Subjective Experience, Meta Publications, Cupertino (CA), 1980, (ISBN 0-916990-07-9).
  • Robert Dilts, Roots of N.L.P., Metamorphous Press, U.S., 1983, (ISBN 978-0916990121).
  • Leslie Cameron-Bandler, They Lived Happely Ever After, Meta Publications, Cupertino, U.S., 1978, (ISBN 978-0932573018).
  • Gregory Bateson, Vers une écologie de l'esprit, Seuil, Paris, 1977, (ISBN 2-02-025767-X).
  • P. Watzlawick, J. Helmick Beavin & Don D. Jackson, Une logique de la communication, Seuil, Paris, 1972, (ISBN 2-02-005220-2).

Ouvrages d'analyse[modifier]

  • Wolfgang Walker, Abenteuer Kommunication, Klett-Cotta Verlag, Stuttgart, 1996, (ISBN 978-3608919769).
  • Nicolas Duruz & Michèle Gennart, Traité de psychothérapie comparée, Médecine et Hygiène, Genève, 2002, (ISBN 978-2880491680).
  • Monique Esser, La PNL en perspective, Labor, Bruxelles, 2003, (ISBN 2-8040-1792-3).
  • Monique Esser (dir.), La Programmation neuro-linguistique en débat, L’Harmattan, Paris, 2004, (ISBN 2-7475-6775-3).
  • Monique Esser (dir.), PNL et psychothérapie, Satas, Bruxelles, 2011, (ISBN ).
  • Jane Turner & Bernard Hévin, Le nouveau Dico-PNL, InterÉditions, Paris, 2006, (ISBN 2-10-050385-5).
  • Robert Dilts, Judith DeLozier, Encyclopedia of Systemic Programming and NLP New Coding, NLP University Press, Scotts Valley (CA), 2000, (ISBN {{{isbn}}}).
  • Mark E. Furman et Fred P. Gallo, The Neurophysics of Human Behavior, CRC Press, Floride, 2000, (ISBN 978-0849313080).
  • Levelt W., Hoedt u voor Neuro-Linguistisch Programmeren!, Intermédiaire, Pays-Bas, 1995, (ISBN ).
  • Lilienfeld S.O, Steven Jay Lynn, and Jeffrey M. Lohr (Eds.), Science and Pseudoscience in Clinical Psychology, Guilford Press, New York, 2003, (ISBN 1-57230-828-1).
  • Williams, W F. general editor., Encyclopedia of pseudoscience, Publisher Facts On File New York, New York, 2000, (ISBN ).

Synthèses et manuels[modifier]

  • C. et S. Andreas, Au cœur de l’esprit, La Tempérance, Chabreloche, 1994, (ISBN 2-9505753-2-3).
  • C. et S. Andreas, Transformation Essentielle, La Tempérance, Chabreloche, 1998, (ISBN 2-9505753-3-1).
  • Richard Bandler et John Grinder, Frogs Into Princes, Real People Press, , 1979, (ISBN 0-911226-18-4).
  • Richard Bandler et John Grinder, Les secrets de la communication, Le Jour, Ottawa (Canada), 1982, (ISBN 2-89044102-4).
  • Richard Bandler, Un cerveau pour changer, InterEditions, Paris, 1990, (ISBN 2-10-004952-6).
  • Richard Bandler et John Grinder, Transe-Formations, InterEditions, Paris, 1998, (ISBN 2-729-60694-7).
  • Richard Bandler, Obtenez la vie que vous voulez, Les éditions de l'Homme, Montréal, 2010, (ISBN 978-2-7619-2679-9).
  • Alain Cayrol & Josiane de St Paul, Derrière la magie, InterEditions, Paris, 1984, (ISBN 978-2100494521).
  • Gilligan S., Le courage d’aimer Principes et mise en pratique de la thérapie des relations à soi, Satas, Bruxelles, 1999, (ISBN 2-87293-063-9).
  • David Gordon, Contes et métaphores thérapeutiques, InterEditions, Paris, 2002, (ISBN 2-10-004895-3).
  • Genie Laborde, Influencer avec intégrité, InterEditions, Paris, 1987, (ISBN 2-7296-0170-8).
  • Joseph O’Connor et John Seymour, Introduction à la PNL, Vigot, Paris, 1995, (ISBN 2-7114-1980-0).
  • Josiane de St Paul & Sylvie Tenenbaum, L'esprit de la magie, la Programmation Neuro-Linguistique, InterEditions, Paris, 2005, (ISBN 2-10-049060-5).
  • Richard Bandler, Le temps du changement, La Tempérance, , 2002, (ISBN 978-2-917107-01-0).
  • Richard Bandler, Peurs, phobies et compulsions, La Tempérance, , 2004, (ISBN 2-9505753-7-4).
  • Robert Dilts, Tim Hallbom & Suzy Smith, Croyances et santé, La Méridienne et Desclée de Brouwer, Paris, 1994, (ISBN 2-904-299-13-0).
  • Robert Dilts, Changer les systèmes de croyances avec la PNL, InterEditions Dunod, Paris, 2006, (ISBN 2-10-049609-3).

Articles[modifier]

  • John Grinder et Suzette Elgin, A Guide to Transformational Grammar : History, Theory, Practice, The modern Language Journal, volume 58 numéro 5/6, septembre-octobre 1974, pages 282-283, (ISBN ).
  • Malika Belkassan, Quelques réflexions à propos des origines psychothérapeutiques de la PNL, Revue Métaphore de la Fédération NLPNL, Fédération des associations francophones de PNL, numéro 50, Décembre 2007, (ISBN ).
  • Alain Thiry, Et si les PNListes étaient crédibles..., Revue Métaphore de la Fédération NLPNL, Fédération des associations Francophones de PNL, numéro 48, décembre 2006, (ISBN ).