Sens des tuiles

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La technique PNL du sens des tuiles a été créée par Alain Thiry[1]. Son nom vient de l'expression "tomber sur une tuile". Elle sert à recadrer des désagréables et récurrents, particulièrement lorsque le client se plaint de ne pas avoir de chance.

L'idée est d'adopter momentanément la conception des vies antérieures du bouddhisme.

Structure

  1. Imaginer qu'un jour notre âme a voulu apprendre quelque chose et a choisi cette vie-ci pour l'expérimenter. Si la leçon n'est pas apprise, on doit revivre une autre vie pour l'apprendre. Autant l'apprendre tout de suite.
  2. Identifier des expériences négatives qu'on a vécues comme des tuiles.
  3. Observer notre réaction à ce problème (être passif, laisser s'envenimer les choses, s'énerver...) et en déduire ce qui est chaque fois arrivé (échec, abandon, solitude...)
  4. Quelle serait la réaction inverse ? (devenir actif, gérer les choses l'une après l'autre, tenir le coup, se calmer, demander de l'aide...) - ce que je suis venu sur cette terre pour apprendre cela.
  5. Pont vers le futur dans lequel manifester cette apprentissage.

Notes et références

  1. Alain Thiry, Les 3 types de coaching, InterActif, Gembloux (Belgique), 2018, p. 50-53..