Immersion émotionnelle - Historique des versions

Alain Thiry : f

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Alain Thiry : résultats

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résultats

Alain Thiry : énergie

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énergie

Alain Thiry : lien

2020-11-26T08:01:28Z

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Alain Thiry : note

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Alain Thiry : c

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Alain Thiry le 29 novembre 2018 à 09:48

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Alain Thiry le 25 novembre 2018 à 08:17

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Alain Thiry le 25 novembre 2018 à 08:15

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Alain Thiry : cat

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-* Pensez à 3 résultats précis qui sont importants pour vous. Ne pensez pas au fait de les réaliser, voyez-les, ressentez-les comme réalisés. Et voyez l'impact que cela a, je vois la vie des gens touchés.
+* Pensez à 3 résultats précis qui sont importants pour vous. Ne pensez pas au fait de les réaliser, voyez-les, ressentez-les comme réalisés. Et voyez l'impact que cela a, je vois la vie des gens touchés. Je vois la joie, je le  ressens comme fait et je me sens reconnaissant.
 {{référence}}
 [[Catégorie:Pages]][[Catégorie:Techniques]] [[Catégorie:Techniques avancées]]

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 ==Reconnaissance==
 * Mettre ses mains sur le coeur, et prendre conscience qu'il est fort, présent à vous, que tant qu'il bat, vous vivez. Sentez de la "reconnaissance".
 * Retrouvez une expérience dans votre passé dans laquelle vous avez vécu quelque chose de chouette pour laquelle vous ressentez de la "reconnaissance". [[Ancrage|Ancrer]] dans votre coeur.
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 Pensez également à des petites choses pour lesquelles vous avez de la gratitude, comme un sourire, un rayon de soleil..., pas seulement les grandes.
 ==S'énergiser==
-* Imaginez la vie, une énergie qui guérit, Dieu (si cela a du sens pour vous), une énergie qui entre dans votre corps et qui guérit toutes les parties de votre corps, visualisez cela, élément par élément.
+'
 {{référence}}
 [[Catégorie:Pages]][[Catégorie:Techniques]] [[Catégorie:Techniques avancées]]

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 {{modèle:Infobox Technique | modélisateur = [[Anthony Robbins]] | Niveau logique= capacités| Niveau de formation= praticien | éléments constituants= [[ancrage]]|cadre d'utilisation= Routine pour s'énergétiser|}}
-[[Anthony Robbins]]<ref>Anthony Robbins est un formateur PNListe américain et auteur de plusieurs livres de PNL.</ref> propose cette technique PNL comme une routine pour se mettre en énergie.
+[[Anthony Robbins]]<ref>Anthony Robbins est un formateur PNListe américain et auteur de plusieurs livres de PNL.</ref> propose cette technique PNL comme une routine à faire chaque jour pour se mettre en énergie.
-Elle est constituée de 2 parties :
+Elle est constituée de plusieurs parties et pourrait se dérouler en 10' :
 ==Mouvements==
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 Entre les séries, une petite pause avec les paumes des mains ouvertes vers le haut, posées sur les cuisses, se centrer, sentir sa respiration, son dos, le contact avec le sol...
-==Exploration émotionnelle==
+==Reconnaissance==
 * Mettre ses mains sur le coeur, et prendre conscience qu'il est fort, présent à vous, que tant qu'il bat, vous vivez. Sentez de la "reconnaissance".
 * Retrouvez une expérience dans votre passé dans laquelle vous avez vécu quelque chose de chouette pour laquelle vous ressentez de la "reconnaissance". [[Ancrage|Ancrer]] dans votre coeur.
 * Retrouvez une expérience dans laquelle une personne qui vous a aidé, ou vous a permis de découvrir ou développer une partie de vous. Entrer dans l'expérience (associé - ce que vous avez vu, entendu, ressenti). Ressentez de la "reconnaissance" et ancrer dans votre coeur.
-* Pont vers le futur.
 {{référence}}
 [[Catégorie:Pages]][[Catégorie:Techniques]] [[Catégorie:Techniques avancées]]

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 ==Exploration émotionnelle==
 * Mettre ses mains sur le coeur, et prendre conscience qu'il est fort, présent à vous, que tant qu'il bat, vous vivez. Sentez de la "reconnaissance".
-* Retrouvez une expérience dans votre passé dans laquelle vous avez vécu de quelque chose de chouette pour laquelle vous ressentez de la "reconnaissance". Ancrer dans votre coeur.
+* Retrouvez une expérience dans votre passé dans laquelle vous avez vécu quelque chose de chouette pour laquelle vous ressentez de la "reconnaissance". [[Ancrage|Ancrer]] dans votre coeur.
 * Retrouvez une expérience dans laquelle une personne qui vous a aidé, ou vous a permis de découvrir ou développer une partie de vous. Entrer dans l'expérience (associé - ce que vous avez vu, entendu, ressenti). Ressentez de la "reconnaissance" et ancrer dans votre coeur.
 * Pont vers le futur.

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 {{modèle:Infobox Technique | modélisateur = [[Anthony Robbins]] | Niveau logique= capacités| Niveau de formation= praticien | éléments constituants= [[ancrage]]|cadre d'utilisation= Routine pour s'énergétiser|}}
-[[Anthony Robbins]] propose cette technique PNL comme une routine pour se mettre en énergie.
+[[Anthony Robbins]]<ref>Anthony Robbins est un formateur PNListe américain et auteur de plusieurs livres de PNL.</ref> propose cette technique PNL comme une routine pour se mettre en énergie.
 Elle est constituée de 2 parties :
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 * Retrouvez une expérience dans laquelle une personne qui vous a aidé, ou vous a permis de découvrir ou développer une partie de vous. Entrer dans l'expérience (associé - ce que vous avez vu, entendu, ressenti). Ressentez de la "reconnaissance" et ancrer dans votre coeur.
 * Pont vers le futur.
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−	{{modèle:Infobox Technique \| modélisateur = [[Antony Robbins]] \| Niveau logique= capacités\| Niveau de formation= praticien \| éléments constituants= [[ancrage]]\|cadre d'utilisation= \|}}	+	{{modèle:Infobox Technique \| modélisateur = [[Antony Robbins]] \| Niveau logique= capacités\| Niveau de formation= praticien \| éléments constituants= [[ancrage]]\|cadre d'utilisation= Routine pour s'énergétiser\|}}

	[[Antony Robbins]] propose cette technique PNL comme une routine pour se mettre en énergie.		[[Antony Robbins]] propose cette technique PNL comme une routine pour se mettre en énergie.

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	[[Antony Robbins]] propose cette technique PNL comme une routine pour se mettre en énergie.		[[Antony Robbins]] propose cette technique PNL comme une routine pour se mettre en énergie.

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