Objectif : Différence entre versions
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| + | Il ne faut pas confondre, ces 3 termes. | ||
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| + | Un but est quelque chose de grand, non précis, par exemple : avoir une autonomie financière. | ||
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| + | Une attente correspond à ce que j'attends que les autres fassent pour moi. Je risque d'attendre longtemps et donc d'être déçu. | ||
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| + | Un objectif, c'est quelque chose que je veux faire concrètement et qui est précis. | ||
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Version du 21 septembre 2018 à 22:03
La définition d'objectif nécessite le respect de certaines conditions de bonne formulation pour être efficace.
Critères de bonne formulation d'un objectif
- Clair et précis, exprimé en termes positifs
- Ne pas formuler : "je ne veux plus courir toute la journée sans penser à moi" (formulé négativement), ni "je veux plus de temps pour moi" (pas clair, pas précis), mais "je veux prendre une demie-heure pour faire quelque chose rien que pour moi".
- Sous mon contrôle
- Ne pas formuler : "je voudrais que les autres...", mais bien "je veux faire".
- Vérifiable sensoriellement
- Quand j'aurai atteint mon objectif, qu'est-ce que je verrai, entendrai, sentirai ?
- Ecologique
- Est-ce qu'il pourrait y avoir des inconvénients à atteindre mon objectif ? (santé, famille, travail...)
- Contextualisé
- Où, quand, avec qui, combien de temps... ?
Différence entre but, attente et objectif
Il ne faut pas confondre, ces 3 termes.
Un but est quelque chose de grand, non précis, par exemple : avoir une autonomie financière.
Une attente correspond à ce que j'attends que les autres fassent pour moi. Je risque d'attendre longtemps et donc d'être déçu.
Un objectif, c'est quelque chose que je veux faire concrètement et qui est précis.
{référence}}
