Vieillesse pleine de vitalité : Différence entre versions
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==Six étapes vers une vie longue et pleine de vitalité== | ==Six étapes vers une vie longue et pleine de vitalité== | ||
Version actuelle datée du 14 avril 2019 à 21:18
Robert Dilts et Jaap Hollander ont réalisé, en mai 1988, aux Pays-Bas, une modélisation[1] de personnes âgées (+85ans) et étant plein de vitalité.
Un certain nombre de points communs a émergé[2] :
Six étapes vers une vie longue et pleine de vitalité[modifier]
- Regardez le côté lumineux et ayez un bon sens de l'humour.
- Continuez à bouger, mais ne laissez jamais une part de vous en arrière.
- Accrochez-vous à ce que vous êtes et à ce que vous voulez.
- Donnez de l'importance aux relations et apprenez auprès de personnes différentes.
- Allez vers un futur positif.
- Chantez !
