Matrice de l'identité

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La matrice de l'identité est un modèle créé par Robert Dilts.


Matrice de l'identité Ce que je ne suis pas Ce que je pourrais devenir Ce que je suis
Ce que je veux être Limites (frustré, coincé) Potentiel (espoir, excitation) Nature profonde (paix, satisfaction)
Ce que je ne veux pas être Frontières (détermination) Faiblesses (anxiété, peur) Ombre (honte, culpabilité)